ｘ おはようございます！ケイラック志木東口店です♪ ダイエット中なのについにやってしまいましたーーーー！！！ドカ食い！！！ ポテチ2袋とホイップあんぱん美味しかったー٩(ˊᗜˋ*)و そば大盛り食べて釜玉うどんで締めましたｗ もう途中から今日以外は我慢するし今日はもういいよねアハハハハってなってました(笑) 週1くらいで欲しいですねｗこんな日もｗ またダイエットリスタートで頑張ります๐·°(৹˃ᗝ・・・
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ケイラック志木駅東口店です！(*^o^*)ｵ (*^O^*)ﾊ (*^｡^*)ﾖｰ!! エアロバイクで1時間くらい漕いでたら足の指が吊りました(笑) なんど引っ張って戻しても同じ指が吊るのでやめました(笑) 明日は高校生ぶりぐらいに縮毛矯正をするのですが若干緊張しております！！！ ちゃんと効いてくれー(ノ◇≦。) 梅雨時期でアホ毛がわんさか湧いてくるのでほんとに困ります… 特に今年はよく降りますね・・・
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こんにちは♪ケイラック志木東口店です(ﾟ▽ﾟ*)♪ 3月から始めたダイエットついに4.5㎏減りました！！！！ ゆっくりですが順調に減っています(笑) 7.8㎏くらい減れば見た目も少し変わってくるのでしょうか？ 元々が太りすぎで大きかったので4.5㎏くらいではさほど見た目も変わらないのかなと思います(笑) 最近は有酸素運動を筋トレ後に1時間しているので、朝起きた時体重が結構しっかり減っています。 夜・・・
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みなさんこんにちは～♪リサイクルケイラック志木駅東口店です( ˙Θ˙(˙Θ˙)˙Θ˙ ) 今日は1日中雨で困っちゃいますね。 ケイラック志木店では雨の日セールを行ってますので今日は10％オフになっちゃいまーす！！ 梅雨時期はお買い得♪ ダイエット中の私はタニタの体重計を今日ケイラックで買っちゃおうと思います(笑) 家にあるのもタニタの体重計でしたが古くてゴツゴツしているので買い替えます(*ﾟｰﾟ)・・・
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コンニチハ！リサイクルケイラック志木東口店のスタッフKです コロナ、なかなか終わりませんね(｡-_-｡)お出かけしたいですね。 梅雨の間はどちらにしても出かけづらいですけどねぇ(笑) 最近血液型ダイエットにハマっているのですが実は血液型別に痩せやすい食べ物と太りやすい食べものがあるんです！私はB型なんですが、B型の人は割とバランスよく食べてればOKな血液型でラム肉赤身肉白米乳製品全般緑茶ワインあた・・・
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ｘ おはようございます！ケイラック志木東口店です(*”ー”*) 6月中旬になりましたがそろそろ給付金振り込まれてくれないかな… 志木市で早めに申請したけどまだかなまだかなーと待ちわびていますｗ お客様で給付金10万円入ったら家電買うからねー！と言ってくれる方も多いので給付金待ちです(笑) 出来るだけ早く志木市民に振り込んであげてください(´・ω・`) ケイラック志木店で家電・・・
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ケイラック志木駅東口店です！才ﾉヽ∋―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪ キツメのズボンが少しずつ履けるようになってきたー！！！！ ダイエット中のスタッフUです（ ・`ー・´） + ｷﾘｯ. 夏になってきたので汗びっしょりで夜な夜な宅トレに励んでおります(笑) まだ見た目には全然出ていないようで誰にも縮んだねとは言われていません(￣ε￣;|||･･･ あと1か月やったら少しは見てわかるくらい痩せるかな？(笑) モ・・・
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こんにちは♪ケイラック志木東口店です(ｵｯ*´○｀)/ﾊｧ*´▽｀)/~~ 生田斗真さんと清野菜名さん結婚しましたね💛 生田斗真さん大好きでずっと推しだったので、お相手を聞いてとても嬉しかったですヾ(´▽｀)ﾉ めっちゃ美人&可愛いんだもの… 幸せになってくださいね(*^o^*) ジャニーズ事務所の所属タレントの結婚時期が早まってくれて私は嬉しいです(￣ー￣ )ﾉ ファン・・・
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ｘ おはようございます♪ケイラック志木東口店ですヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ 先週迷っていたエアロバイクですが結局買いました！ 筋トレのあとの20分くらい漕ぐようにしています♪ 20分くらい漕いで100KCal消費になるくらいでガッツリ減らすには2時間くらいやらないと無理そう(笑) 筋トレの補助的な感じで行うにはまぁいいかなぁと言う感じですw(･0･)w 少しずつ体積が減って来たので夏に向けて一層頑張り・・・
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こんにちは～本日も悪天候ですが元気に営業しております！ なんと断食5日目！！！！最終日にします♪胃がビックリしちゃうので明日は離乳食(-_-;)ヨーグルトとかおかゆとか胃に優しいものを食べます。。。せっかくの休みなのにお腹が満たされない～泣 でもでも！ちゃんと効果がでてるので満足です(*^▽^*)ノ3キロ落ちました！！！しかも今日計ってないので昨日時点で！ 断食終わったら月曜断食っていうのを始めま・・・
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